回鍋蛋
材料
雞蛋3只,豆豉1勺,紅辣椒1根,小蔥1根,油適量,混合醬汁(3勺水+1勺醬油(李錦記蒸魚豉油)+半勺醋)
做法
1.雞蛋放入冷水中加一勺鹽煮,煮蛋過程中要不停攪動雞蛋,水開后轉(zhuǎn)中小火10分鐘(此時還要繼續(xù)攪動3-4分鐘),取出煮好的蛋用冷水不斷沖洗,讓雞蛋迅速冷卻。2.剝?nèi)サ捌ぃ蹲硬劣蛯㈦u蛋切成約半厘米厚蛋片,每切一次刀子就擦一次油,可以使蛋片切得比較平整。再將蛋片用油中火煎至兩面邊緣發(fā)黃起皺取出。3.豆豉用水泡一會,變軟后略洗捏碎,用少許油炒香,加入混合醬汁,煮開后放入煎好的蛋片混合入味,最后撒上蔥花和辣椒圈就可以了。
小訣竅
最后撒上的辣椒圈只起裝飾作用,喜辣的人可以將紅辣椒圈和豆豉一起下鍋炒香。 蛋黃人均每天最好不超過一個,如一個人吃這道菜,可以取出2個蛋黃隔天下面炒飯用(或做瑪格麗特小餅干)。
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