土伏苓薏米瘦肉湯
簡介
功效健脾袪濕。
材料
土伏苓30克，薏米3030克，瘦肉250克，姜1片，鹽適量
做法
1.瘦肉洗凈后切塊焯水。2.土伏苓及薏米洗凈。3.將土伏苓、薏米、瘦肉、姜片放入電砂煲中，加入清水1升煲2小時。4.加入適量鹽調味即可。
簡介
功效健脾袪濕。
材料
土伏苓30克，薏米3030克，瘦肉250克，姜1片，鹽適量
做法
1.瘦肉洗凈后切塊焯水。2.土伏苓及薏米洗凈。3.將土伏苓、薏米、瘦肉、姜片放入電砂煲中，加入清水1升煲2小時。4.加入適量鹽調味即可。