蘆筍百合
簡介
喜歡干百合勝過鮮百合，因為去掉了苦味，連顏色也白凈好看。一道健康清爽的蘆筍百合，感覺就像個純潔簡單的姑娘。舍不得吃了。。。。
材料
干百合，蘆筍，鹽，雞精
做法
1.干百合用涼水泡開，瀝干水備用。2.蘆筍洗凈，斬去一截跟部，切成段，下沸水汆燙。3.鍋熱油，把蘆筍與百合下鍋快速煸炒，用鹽、雞精調味即可。
簡介
喜歡干百合勝過鮮百合，因為去掉了苦味，連顏色也白凈好看。一道健康清爽的蘆筍百合，感覺就像個純潔簡單的姑娘。舍不得吃了。。。。
材料
干百合，蘆筍，鹽，雞精
做法
1.干百合用涼水泡開，瀝干水備用。2.蘆筍洗凈，斬去一截跟部，切成段，下沸水汆燙。3.鍋熱油，把蘆筍與百合下鍋快速煸炒，用鹽、雞精調味即可。