臺(tái)式控肉飯
材料
五花肉,蔥,姜,蒜,冰糖,醬油,大料,鹽,料酒,油菜,炸蝦,香菇
做法
1.五花肉洗凈;蔥切段;姜切片;蒜用刀拍一下。2.將五花肉整條放入熱水鍋中汆燙,然后取出切成大塊,也可以切成薄片。3.炒鍋倒入適量油,先放入部分蔥段和大蒜,略炸一下,然后撈出,再放入五花肉,用剛剛的蔥、蒜油翻炒五花肉。4.然后再放入剛剛炸過的蔥段和大蒜,以及新的蔥、蒜,還有大料、姜片,翻炒均勻,倒入醬油,炒至上色,這時(shí)倒入清水,要沒過五花肉,然后放入調(diào)料:冰糖、鹽、料酒,大火燒開,然后轉(zhuǎn)小火燉1小時(shí).然后收汁。5.最后在米飯上擺上燉好的五花肉、放入油菜、炸蝦、香菇,完成了可以開動(dòng)了。
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