高麗菜蠑螺炒飯
材料
高麗菜20公克,罐頭蠑螺肉10粒,蒜末10公克,辣椒末5公克,雞蛋2顆,白飯1碗,沙拉油20㏄,罐頭蠑螺汁10㏄,鹽適量,白胡椒粉適量
做法
1.熱鍋,加入沙拉油(份量外),輕輕搖動鍋子使表面都覆蓋上薄薄一層沙拉油后,倒除多余沙拉油,接著再重新倒入20㏄的沙拉油。2.將作法1的鍋子開大火,待油溫至約80℃時,爆香蒜末、辣椒末,再加入蛋液快炒至收干有香味,接著放入高麗菜絲與蠑螺肉拌炒。3.于作法2中加入白飯翻炒拌勻,待白飯炒散后加入所有調味料拌炒均勻調味即可。
材料
高麗菜20公克,罐頭蠑螺肉10粒,蒜末10公克,辣椒末5公克,雞蛋2顆,白飯1碗,沙拉油20㏄,罐頭蠑螺汁10㏄,鹽適量,白胡椒粉適量
做法
1.熱鍋,加入沙拉油(份量外),輕輕搖動鍋子使表面都覆蓋上薄薄一層沙拉油后,倒除多余沙拉油,接著再重新倒入20㏄的沙拉油。2.將作法1的鍋子開大火,待油溫至約80℃時,爆香蒜末、辣椒末,再加入蛋液快炒至收干有香味,接著放入高麗菜絲與蠑螺肉拌炒。3.于作法2中加入白飯翻炒拌勻,待白飯炒散后加入所有調味料拌炒均勻調味即可。