蛤蜊青椒雞蛋炒
材料
新鮮蛤蜊肉6個,雞蛋2個,姜,青椒2個,老干媽豆豉醬,鹽
做法
1.新鮮蛤蜊肉去除黑色的內(nèi)臟部分,洗凈,控干水分,切成小塊 雞蛋打入碗中,滴一滴料酒,打散成蛋液 姜洗凈,去皮,2片切絲 青椒洗凈,去籽,切成小塊2.鍋內(nèi)倒入油,待油溫燒熱之后,倒入打好的蛋液,待蛋液膨脹之后,用鏟子翻動一下,成小塊,撈出。3.鍋內(nèi)留少許油,放入姜絲和豆豉醬一湯匙,爆出香味,放入炒好的蛋、青椒,翻炒,之后放入蛤蜊肉塊和少許鹽,翻炒,變色后,即可出鍋。
小訣竅
* 因為蛤蜊無沙,不需要回家吐沙,買的時候請賣家?guī)兔臍ぶ腥〕龈蝌廴饧纯?。而且個頭很大,相應(yīng)的內(nèi)臟也比較大(黑色部分),吃的時候應(yīng)該去除,以免影響口感。 * 蛤蜊屬海鮮類,性寒,食用過程中應(yīng)配合屬于熱性的姜絲一起食用。 * 蛤蜊本身的味道就很鮮美,不需要再添加雞精、味精等一起烹飪。
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