菠菜魚片湯

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        材料

        菠菜4株,魚片4兩,蔥2支,高湯4杯,調(diào)味料A:2大匙,鹽1/2小匙,沙拉油1又1/2小匙,糖2小匙,調(diào)味料B:3小匙,白胡椒粉1小匙,香油2小匙

        做法

        (1)將菠菜洗凈,切除根部,莖太大的可由根部切開,比較好清洗泥土,洗凈后瀝干。菠菜比較脆弱,洗的時(shí)候不能用搓洗法,在水龍頭下沖去泥土即可,滴除水份后,再切成約5公分段備用。(2)將魚片洗凈,切成薄片后,加入調(diào)味料A拌勻腌制10分鐘(放入冰箱冷藏室更好),蔥洗凈切段備用。(3)將水(或高湯)倒入湯鍋中加熱,另起油鍋,爆香蔥段,再將蔥段放入湯鍋中煮,依序放入魚片、調(diào)味料B、菠菜,等到煮熟后即可熄火,盛入湯碗中食用。

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