荷葉綠豆冰粥
材料
荷葉若干,綠豆2把,粳米250克,冰糖若干
做法
1.荷葉洗凈,放到開水里煮20分鐘。煮好后,過(guò)濾汁液,去除荷葉。2.高壓鍋中入洗干凈的粳米和綠豆,加入熬好的荷葉汁,蓋蓋壓閥開煮。大火噴氣后,轉(zhuǎn)小火熬煮20分鐘關(guān)火。3.開蓋后加入冰糖,至冰糖充分融化。4.粥涼后,放入到冰箱里冷藏15分鐘,即可使用。
小訣竅
沒有新鮮荷葉的,如果用干荷葉,要用小紗布袋子裝好,以免碎渣太多。
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材料
荷葉若干,綠豆2把,粳米250克,冰糖若干
做法
1.荷葉洗凈,放到開水里煮20分鐘。煮好后,過(guò)濾汁液,去除荷葉。2.高壓鍋中入洗干凈的粳米和綠豆,加入熬好的荷葉汁,蓋蓋壓閥開煮。大火噴氣后,轉(zhuǎn)小火熬煮20分鐘關(guān)火。3.開蓋后加入冰糖,至冰糖充分融化。4.粥涼后,放入到冰箱里冷藏15分鐘,即可使用。
小訣竅
沒有新鮮荷葉的,如果用干荷葉,要用小紗布袋子裝好,以免碎渣太多。