砂鍋什錦海鮮粥
材料
大閘蟹兩只,蝦剝蝦仁開蝦線,扇貝柱,鱸魚片
做法
1.把大閘蟹挑出肉來。2.蝦仁,扇貝柱,魚片用姜絲,蔥段,鹽,雞精,料酒腌10分鐘,然后用濕淀粉抓一抓3.放入煮好的大米粥中,一鍋什錦海鮮粥完成,很簡單吧,營養又美味的,而且還有減肥的功效啊
材料
大閘蟹兩只,蝦剝蝦仁開蝦線,扇貝柱,鱸魚片
做法
1.把大閘蟹挑出肉來。2.蝦仁,扇貝柱,魚片用姜絲,蔥段,鹽,雞精,料酒腌10分鐘,然后用濕淀粉抓一抓3.放入煮好的大米粥中,一鍋什錦海鮮粥完成,很簡單吧,營養又美味的,而且還有減肥的功效啊