蕓豆生菜沙拉
簡介
嘿嘿,突然消失了兩周,是因為俺去蘇州培訓了。這次,終于了了一個宿愿,就是公費出差,不僅食宿好,而且還有出差補貼。最最重要的,是可以離開自己居住的城市,到外面換一下心情。當然,作為煮婦的我,隨時關注的還有美食。每天早上,我們都在酒店的西餐廳吃自助早餐。有幾樣還真是很喜歡,回家后一定慢慢整理出來。今天,就先做最簡單的-沙拉。他們的沙拉里面,有蕓豆,這是我從前沒有想過的,味道很贊,擺盤出來也很漂亮。蔬菜方面他們有生菜,苦苣和一種紫色的生菜。今天我偷懶了,就只放了生菜。感覺已經(jīng)很不錯呢。
材料
蕓豆100克,杏仁50克,生菜1片,玉米粒適量,奶酪3塊,沙拉醬2大匙
做法
1.蕓豆泡一夜,用水煮軟 (比紅豆好熟的,很方便)2.杏仁放在保險袋里,用搟面杖搟碎3.把生菜洗凈,撕成小塊,放進盤子4.把蕓豆放入5.把玉米粒放入6.放入幾塊奶酪7.撒上杏仁碎8.淋上沙拉醬
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