青蔬牛肉松
材料
牛肉200公克,腰果20公克,筍50公克,紅蘿卜40公克,西芹1根,萵筍葉片6片,鹽1/2茶匙,味精1/4茶匙,糖少許,醬油1/4茶匙
做法
1.將腌過的牛肉剁碎備用。(腌法見-香根牛肉 食譜)2.腰果炸脆瀝干;筍、紅蘿卜、西芹切粒汆燙備用。3.起油鍋,以大火煸炒作法1的牛肉2分鐘,再放入筍粒、紅蘿卜粒、西芹粒以大火續(xù)炒1分鐘,再加入調(diào)味料炒勻即為牛肉松。4.取萵筍葉盛載作法3的牛肉松,最后將炸腰果碾碎,撒在牛肉松上即完成。
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材料
牛肉200公克,腰果20公克,筍50公克,紅蘿卜40公克,西芹1根,萵筍葉片6片,鹽1/2茶匙,味精1/4茶匙,糖少許,醬油1/4茶匙
做法
1.將腌過的牛肉剁碎備用。(腌法見-香根牛肉 食譜)2.腰果炸脆瀝干;筍、紅蘿卜、西芹切粒汆燙備用。3.起油鍋,以大火煸炒作法1的牛肉2分鐘,再放入筍粒、紅蘿卜粒、西芹粒以大火續(xù)炒1分鐘,再加入調(diào)味料炒勻即為牛肉松。4.取萵筍葉盛載作法3的牛肉松,最后將炸腰果碾碎,撒在牛肉松上即完成。