回鍋肉炒粗面
材料
粗拉面250公克,梅花肉120公克,高麗菜30公克,紅蘿卜20公克,青椒20公克,蒜苗20公克,辣豆瓣醬1茶匙,蠔油1茶匙,醬油1/2茶匙,糖1/2茶匙,香油1茶匙
做法
1.梅花肉放入電鍋蒸10分鐘待涼切片;高麗菜洗凈切片;紅蘿卜去皮切片;蒜苗切斜切薄片;粗拉面放入滾水燙三分半鐘撈出攤涼剪短,備用2.取鍋燒熱后倒入沙拉油1又1/2大匙,放入作法1蒸好的梅肉片,炒至表面略焦,再放入作法1的高麗菜片、紅蘿卜片與蒜苗片,與作法3的粗拉面,以大火炒2分鐘。3.于作法2加入所有調(diào)味料續(xù)炒至干香即可。
Q:這道菜需要準(zhǔn)備多少粗拉面?
A:需要準(zhǔn)備250公克粗拉面。
Q:梅花肉要怎么處理?
A:梅花肉放入電鍋蒸10分鐘待涼切片。
Q:高麗菜在制作前要做什么處理?
A:高麗菜洗凈切片。
Q:紅蘿卜需要做什么前期處理?
A:紅蘿卜去皮切片。
Q:蒜苗要怎么切?
A:蒜苗切斜切薄片。
Q:粗拉面要怎么處理?
A:粗拉面放入滾水燙三分半鐘撈出攤涼剪短。
Q:炒這道菜需要放多少沙拉油?
A:取鍋燒熱后倒入沙拉油1又1/2大匙。
Q:先炒哪些食材?
A:先放入蒸好的梅肉片,炒至表面略焦,再放入高麗菜片、紅蘿卜片與蒜苗片,接著放入粗拉面。
Q:什么時(shí)候加入調(diào)味料?
A:在炒了2分鐘后的食材中加入所有調(diào)味料續(xù)炒至干香。
Q:這道菜需要用到哪些調(diào)味料?
A:需要用到辣豆瓣醬1茶匙,蠔油1茶匙,醬油1/2茶匙,糖1/2茶匙,香油1茶匙。
評(píng)論 (0)