土缽燜鵝
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“鵝肉的營養(yǎng)價值很高,氨基酸完全、脂肪是單一不飽和脂肪酸,還有益氣補虛、和胃止渴之功效,加以佐料的烹調,口感就很驚喜了。”主料
鵝 適量輔料
芹菜 適量 洋蔥 適量 蔥 適量 八角 適量 啤酒 適量 香葉 適量 桂皮 適量 花椒 適量 紅辣椒 適量 干辣椒 適量 蒜 適量 姜 適量調料
紅99火鍋底料 適量1.鵝肉洗凈斬件,瀝干水分備用。
2.鍋燒熱放油,冷油下入蔥、姜八角、花椒、香葉、桂皮、干紅辣椒,小火煸香后撈出香料,留油備用。
3.大火燒熱,下鵝肉炒至變色,放入紅99火鍋底料,翻炒至水分收干,倒入啤酒大火燒開,倒入土缽中,蓋上鍋蓋轉小火燜煮。
4.燜至湯汁濃稠時,放入紅辣椒、蔥、洋蔥、芹菜、蒜苗,翻拌均勻即可。
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