爆炒辣子雞
簡介
老幼皆宜--------爆炒辣子雞??就愛吃個辣子雞,每次上飯店里吃,總是被炸得又焦又干的,當然不排除我老去檔次低的地兒吃的原因。對著眼兒,在一大堆辣椒里翻出幾塊兒橡皮大小的雞塊,進了嘴里,嘗不出雞肉的鮮嫩,往下走就感覺和生吞了小石子兒沒啥區別,一桌的人對著一盤菜表情痛苦的較勁。。。辣子雞如此美好,我卻吃得如此暴躁,這樣不好不好。
材料
三黃雞1只,干辣椒若干,花椒若干,蔥段,姜片,醬油,白糖
做法
1.雞洗凈后切小塊,注意手啊要!!(我爸說雞身上也有泥,用鹽撒在上面輕輕搓揉,表皮的臟東西就去掉了,再用清水沖凈),撒上鹽、淀粉一勺(起到讓肉質較嫩的效果)、一小勺白酒(讓雞肉增香,爆炒之后容易脫骨);2.炒鍋里放適量油,要比平時炒菜的量多一倍,把干辣椒、花椒、一半量的蔥、姜用小火慢慢炒香,看到辣椒變成鮮艷的紅色即可撈出,考驗你家抽油煙機的時候到鳥~~~~~~~~3.鍋里剩下的辣椒油燒熱,此時的油量要夠炒熟雞肉的阿。待燒至五成熱時,下蔥段和姜片炒香,放入雞肉(如果略有水分一定請瀝干),中火不停翻炒至雞肉變白,此時將雞肉盛出,鍋里多余的油倒出不用;4.油鍋加熱到略微冒煙時,快速放下炸好的干辣椒和雞肉,等充分混合好后,加入鹽、一勺醬油上色、半勺糖,炒至雞肉全熟就好了。
小訣竅
1.三黃雞肉質嫩的比較好,其實烏雞也不錯,營養也很高,就是不怎么上像; 2.花椒若干:如果家里有從飯館帶回的干椒也可以; 3.相比傳統的做法,咱們用的油少很多了,節約是肯定的,但是健康最終要,關鍵是口味卻依然香辣,雞肉軟嫩適中,不管誰吃吧都不用擠眉弄眼的嚼,吃得很輕松,美食如此美好 哈哈哈哈~~~~~~