蒜蓉辣椒炒菠菜
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“微辣,蒜香濃郁,特別好吃。”主料
小菠菜 適量 面粉 適量 山茶油 適量輔料
蒜瓣 適量 干紅辣椒段 適量 鹽 適量 雞精 適量 花椒 幾粒1.洗凈控干水份的小菠菜。
2.切二指段,再橫切幾刀。
3.一勺食用油,拌勻。
4.適量面粉。
5.抄拌均勻。
6.水開上屜,大火蒸5分鐘。
7.一絲好的菠菜。
8.簸散備用。
9.蒜瓣切大粒。
10.鍋里適量油燒熱,蒜瓣,花椒,干紅辣椒炒出香味兒。
11.蒸好的菠菜倒入。
12.簸炒n下。
13.適量鹽,雞精調(diào)味。
14.簸炒均勻,關(guān)火盛出。
15.成品。
16.成品。
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