菠蘿咕魯肉

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        材料

        五花夾層肉350克用2/3茶匙鹽腌制,3大匙玉米淀粉,菠蘿肉150克,青紅椒各1顆,調(diào)味料:蕃茄醬4大匙,白糖1/2大匙,淀粉1大匙,半杯水

        做法

        準(zhǔn)備工作:五花夾層肉去皮切成骨牌狀,菠蘿肉切成方塊狀,青紅椒去籽,切成小方塊狀。 制作方法: 01.五花肉先用2/3茶匙鹽腌制十五分鐘。 02.加入3大匙玉米淀粉 03.用手抓拌至表面都均勻的裹上玉米淀粉 04.鍋內(nèi)熱油至160度 05.投入裹好粉的五花豬肉,保持大火 06.炸至表面呈金黃色,即可撈出即干油備用。 07.鍋內(nèi)放少許油,投入青紅椒,放少許鹽炒至斷生,盛起備用 08.將調(diào)味料A倒入一只碗內(nèi)調(diào)和均勻。 09.鍋內(nèi)再熱一大匙油,將調(diào)料A倒入鍋內(nèi)。 10.用小火一直煮至濃稠,漿汁能掛在鍋鏟上。 11.放入菠蘿塊,翻炒幾下。 12.再放入炸好的肉塊。 13.迅速翻炒至肉塊和菠蘿塊都均勻的裹上漿汁。 14.最后投入炒好的青紅椒即可。

        小訣竅

        01.燒油的時(shí)侯,油溫要燒夠熱,肉一丟下去能馬上浮起,要想外酥內(nèi) 嫩,就要保持用大火炸。 02.最后裹漿汁的時(shí)侯,不要讓肉塊在鍋里停留太久,停的時(shí)間太長(zhǎng)就會(huì)吸水變的不酥脆。

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