美味寸骨
材料
寸骨數(shù)根,蒜末,姜片,小紅椒圈,豆豉碎,孜然,蔥花,鹽,生抽,蠔油,雞精
做法
1.將寸骨清洗干凈,用姜片,生抽拌勻腌制半小時,放入蒸鍋里蒸20分鐘取出;2.坐鍋燒油將寸骨炸到表皮金黃色夾出;3.鍋里少許余油,下豆豉碎和蒜末煸香,接著下紅椒拌勻,下寸骨翻炒,噴少許水,收汁撒孜然,淋蠔油撒雞精拌勻撒蔥花就OK了!
小訣竅
1,寸骨乃豬身上的精華之骨,不可能有那么多新鮮的買,一般都是冰鮮的,腌制的時候加入姜片能夠使其返鮮,喜歡料酒的也可以放,我是最不喜歡了,所以省略; 2,先蒸熟再炸更加能夠保存其營養(yǎng),炸的時間也可以大大縮短,能夠使其外焦里嫩,也可以煎,大大減少油的用量,更加健康; 3,好了,不說了,喜歡的話在寶貝們的節(jié)日里為他們也動手做做吧!一般超市里都有冰鮮的寸骨買。記得,一定要多買點,孩子們吃這個可是超級快手滴哈~
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