五谷雜糧粥
材料
黑米一小把，大米一小把，糙米一小把，燕麥米一小把，高粱米一小把，小米一小把，黑豆適量，紅豆適量，鷹嘴逗適量，淮山藥4片，紫山藥一個
做法
1.前一天晚上叫所有材料淘洗后浸泡2.那一個大沙鍋，將所有材料到入包括浸泡的水，后再將清水加滿3.先用大伙燒開，在轉小火慢慢熬制，直到米粒全部化來，豆子酥爛為止。
材料
黑米一小把，大米一小把，糙米一小把，燕麥米一小把，高粱米一小把，小米一小把，黑豆適量，紅豆適量，鷹嘴逗適量，淮山藥4片，紫山藥一個
做法
1.前一天晚上叫所有材料淘洗后浸泡2.那一個大沙鍋，將所有材料到入包括浸泡的水，后再將清水加滿3.先用大伙燒開，在轉小火慢慢熬制，直到米粒全部化來，豆子酥爛為止。