荷葉消暑粥
材料
干荷葉1/2張,糯米1/2杯,黃豆1兩,綠豆1兩,花生2兩,帶皮冬瓜4兩,紅豆1兩,水12杯,冰糖2兩
做法
1. 荷葉洗凈;糯米洗凈;黃豆洗凈;帶皮冬瓜洗凈,切片備用。 2. 綠豆洗凈,以冷水浸泡5小時后瀝干水;花生洗凈,用電鍋帶水蒸2小時后取出;紅豆洗凈,以冷水浸泡5小時再用電鍋帶水蒸2小時后取出備用。 3. 取一深鍋,加12杯水,以大火煮開后轉小火,加作法1、2的所有材料(帶皮冬瓜除外)繼續煮30分鐘,再加冬瓜片煮30分鐘后,將荷葉撈出,再加入冰糖調味即可。
材料
干荷葉1/2張,糯米1/2杯,黃豆1兩,綠豆1兩,花生2兩,帶皮冬瓜4兩,紅豆1兩,水12杯,冰糖2兩
做法
1. 荷葉洗凈;糯米洗凈;黃豆洗凈;帶皮冬瓜洗凈,切片備用。 2. 綠豆洗凈,以冷水浸泡5小時后瀝干水;花生洗凈,用電鍋帶水蒸2小時后取出;紅豆洗凈,以冷水浸泡5小時再用電鍋帶水蒸2小時后取出備用。 3. 取一深鍋,加12杯水,以大火煮開后轉小火,加作法1、2的所有材料(帶皮冬瓜除外)繼續煮30分鐘,再加冬瓜片煮30分鐘后,將荷葉撈出,再加入冰糖調味即可。