大蒜炒鯊魚
材料
鯊魚4兩,蛋白1/2個,太白粉1小匙,青蒜4兩,辣椒1條,姜片2~3片,高湯2小匙,鹽1小匙,米酒少許,胡椒粉少許
做法
(1)鯊魚順著魚肉紋路切成約1公分厚的魚片,加鹽、酒及蛋白腌10分鐘后,再加太白粉及胡椒粉拌勻。(2)起油鍋,待油七分熱時, 將鯊魚片放入油炸至浮起后撈出。(3)將蒜及辣椒切好備用。(4)先把姜片爆香,放入青蒜、辣椒拌炒,加米酒、鯊魚,再倒入高湯。煮開后加少許味精,燜一下即可。
材料
鯊魚4兩,蛋白1/2個,太白粉1小匙,青蒜4兩,辣椒1條,姜片2~3片,高湯2小匙,鹽1小匙,米酒少許,胡椒粉少許
做法
(1)鯊魚順著魚肉紋路切成約1公分厚的魚片,加鹽、酒及蛋白腌10分鐘后,再加太白粉及胡椒粉拌勻。(2)起油鍋,待油七分熱時, 將鯊魚片放入油炸至浮起后撈出。(3)將蒜及辣椒切好備用。(4)先把姜片爆香,放入青蒜、辣椒拌炒,加米酒、鯊魚,再倒入高湯。煮開后加少許味精,燜一下即可。