蠔油菠菜牛肉
材料
牛肉片250克,菠菜150克,姜末1小匙,蒜末2小匙,蠔油2大匙,糖1/2小匙,香菇精粉1/2小匙,高湯120cc,米米酒1小匙,香油2小匙,蛋白1小匙,米酒1小匙,油1小匙,醬油2小匙,太白粉1小匙
做法
1.將菠菜入滾水中燙熟盛入盤中,備用。2.牛肉片加入腌料拌勻,備用。3.熱一鍋放入適量的油,將蒜末、姜末爆香后,加入除了香油外的調味料與作法2的牛肉,以大火快速拌炒至熟。4.起鍋前淋上香油,盛至作法1的菠菜上即可。
材料
牛肉片250克,菠菜150克,姜末1小匙,蒜末2小匙,蠔油2大匙,糖1/2小匙,香菇精粉1/2小匙,高湯120cc,米米酒1小匙,香油2小匙,蛋白1小匙,米酒1小匙,油1小匙,醬油2小匙,太白粉1小匙
做法
1.將菠菜入滾水中燙熟盛入盤中,備用。2.牛肉片加入腌料拌勻,備用。3.熱一鍋放入適量的油,將蒜末、姜末爆香后,加入除了香油外的調味料與作法2的牛肉,以大火快速拌炒至熟。4.起鍋前淋上香油,盛至作法1的菠菜上即可。