咕咾肉
材料
梅花肉300公克,糖漬鳳梨片3片,小黃瓜1條,甜椒2個,地瓜粉1/2杯,面粉1/2杯,蕃茄醬1大匙,糖1小匙,黑醋1大匙,水2大匙,鹽1/2小匙,糖1/2小匙,白醋1小匙,胡椒粉1/4小匙,米酒1大匙,太白粉1大匙
做法
1.梅花肉切塊,沖水洗去血水后擠干;鳳梨片切塊;小黃瓜切滾刀塊;紅甜椒去蒂去籽切塊,備用。 2.作法1的梅花肉塊加鹽、糖、白醋、胡椒粉、米酒抓麻后,加入太白粉抓勻備用。 3.地瓜粉加面粉加水混合成粉漿備用。 4.將作法2抓麻后的梅花肉塊均勻裹上作法3的粉漿備用。 5.起油鍋,油熱至180℃,放入作法4的梅花肉塊炸至金黃色,撈起瀝油備用。 6.作法5鍋中留少許油,加入作法1的小黃瓜、紅甜椒塊及所有調味料煮至沸騰。 7.再加入作法5的炸肉塊、作法1的鳳梨片拌勻即可。