上湯娃娃菜
簡(jiǎn)介
覺(jué)得但凡真正愛(ài)吃的人,吃到最后都會(huì)自己動(dòng)手來(lái)做一做,畢竟如果總在外吃,也會(huì)被那大量的味精和添加劑搞得味覺(jué)失衡。我在做其他家務(wù)的時(shí)候常會(huì)偷偷小懶,拖拖拉拉,但當(dāng)突然想吃個(gè)啥時(shí)候那種迫切非做不可的勁頭,那是擋也擋不住的,還總是要選好的材料,希望自己能做到用食物本身的味道組合出完美的口味(當(dāng)然,離這個(gè)級(jí)別還遠(yuǎn)著那,還在努力,俺還是個(gè)有理想有追求的銀^^),在外面吃飯我喜歡點(diǎn)這個(gè)菜,點(diǎn)著點(diǎn)著不就琢磨著自己做一下。地球人都知道水煮菜最有營(yíng)養(yǎng)地,不過(guò)沒(méi)啥味兒不是,這個(gè)菜就用高湯,肉末,皮蛋和香菇這些來(lái)提味,營(yíng)養(yǎng)與美味的完美搭配,怎一個(gè)鮮字了得^^對(duì)用高湯烹制的菜肴,不必使用味精。因?yàn)楦邷旧硪丫哂絮r、香、清的特點(diǎn),味精則只有一種鮮味,而它的鮮味和高湯的鮮味也不能等同。如果使用味精,會(huì)將本味掩蓋,致使菜肴口味不倫不類。
材料
娃娃菜4棵,肉末50-100克,皮蛋1個(gè),香菇5-6朵,排骨湯1大碗,姜絲適量,蔥花適量
做法
1.剁好的肉末放蔥花和姜碎,加鹽,極少量糖,黃酒拌勻;2.娃娃菜放開(kāi)水中焯熟(水中可放點(diǎn)鹽,滴幾滴色拉油),排入盤(pán)中;3.高湯燒開(kāi),放姜絲,肉末,皮蛋粒,香菇,小火燉3--5分鐘,肉末和香菇熟了即可,如果高湯是 淡味的就加鹽;4.熬好撒蔥花,澆在娃娃菜上~~完工~~
小訣竅
1.高湯用排骨湯或者雞湯或者各種肉類熬的湯應(yīng)該都可以,如果沒(méi)有就用白水和雞精調(diào),不過(guò)口感上會(huì)差很多; 2.對(duì)娃娃菜和小白菜我分不大清,覺(jué)得娃娃菜就是小白菜的娃娃階段啊~要好看就把整顆的娃娃菜一剖四,八過(guò)那樣不好洗啊,就把葉片一切二吧~蔬菜部分也可以用菠菜,豌豆苗等其他的代替~ 3.剛才好象還想到啥要說(shuō)的,這會(huì)突然想不起來(lái)了╮(╯▽╰)╭