豆豉蒸魚(yú)
材料
金鯧魚(yú)一條,姜片5大片,蔥少許,紅辣椒一個(gè),豆豉一勺,鹽一小勺,醬油半大勺,油兩大湯匙
做法
1.將魚(yú)洗凈,一邊打上2道花刀,抹鹽至魚(yú)身,包括肚子里面。擱置一會(huì)。2.姜,蔥,紅辣椒勻切細(xì)絲。3.支好鍋,放適量的水燒開(kāi)。4.將盤(pán)子底部放上姜絲再放下魚(yú)。5.撒上豆豉,再鋪少許姜絲。6.大中火蒸8分鐘,起鍋。7.另起油鍋將兩大湯匙的油在熱鍋中燒滾熱。8.先潑醬油半大勺,再將熱油潑在魚(yú)身上。9.擺上紅辣椒絲和蔥絲即成。(也可直接將油潑在蔥姜上)
小訣竅
1.蒸魚(yú)一定要鋪姜絲,魚(yú)的上下都要鋪,可以去腥。 2.蒸魚(yú)是一定要把水燒開(kāi),冒出熱氣才能將魚(yú)入鍋。 3.火候把握很重要,前約3分鐘旺火,接著要轉(zhuǎn)中火。旺火可以讓魚(yú)肉太快速的收縮,減少魚(yú)肉水分的流失,保留魚(yú)肉的鮮美。轉(zhuǎn)中火是為了避免加熱過(guò)于急速,造成魚(yú)肉的爆裂,影響魚(yú)的美觀。 4.蒸魚(yú)的水要一次加足。要是中途水不夠,一定要加熱開(kāi)水。
評(píng)論 (0)