清炒花枝
材料
花枝250公克,蔥1支,紅甜椒10公克,黃甜椒10公克,紅蘿卜5公克,糖1/2小匙,鮮美露1大匙,米酒1大匙,香油1小匙,白胡椒粉少許
做法
1.花枝去除內(nèi)臟后洗凈,在表面切花刀再切小片,放入沸水中汆燙至熟,撈起瀝干備用。2.蔥切段;姜切片;紅甜椒、黃甜椒去籽切菱形片;紅蘿卜去皮切片,備用。3.熱鍋倒入適量的油,放入作法2的蔥段、姜片爆香,再放入紅、黃甜椒片及紅蘿卜片炒勻。4.加入作法1的花枝片與所有調(diào)味料拌炒均勻即可。
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材料
花枝250公克,蔥1支,紅甜椒10公克,黃甜椒10公克,紅蘿卜5公克,糖1/2小匙,鮮美露1大匙,米酒1大匙,香油1小匙,白胡椒粉少許
做法
1.花枝去除內(nèi)臟后洗凈,在表面切花刀再切小片,放入沸水中汆燙至熟,撈起瀝干備用。2.蔥切段;姜切片;紅甜椒、黃甜椒去籽切菱形片;紅蘿卜去皮切片,備用。3.熱鍋倒入適量的油,放入作法2的蔥段、姜片爆香,再放入紅、黃甜椒片及紅蘿卜片炒勻。4.加入作法1的花枝片與所有調(diào)味料拌炒均勻即可。