香烤鏡魚
簡介
俺娘之前買了幾條鏡魚,說這魚不是很腥,刺還少。俺知道這魚刺少,不過還是有點抵觸,不太喜歡吃。牛媽說是俺想怎么吃都行,俺想想說烤著吃好了,有點燒烤的味道,俺也自己還能吃點。牛媽說不用烤箱也能做烤魚。哦?那牛媽做吧,俺學學!
材料
鏡魚2條,姜3片,蔥段適量,色拉油7克,料酒1小匙,鹽3克,雞精0.5小匙,五香粉0.5小匙,辣椒粉、孜然粉適量
做法
1.鏡魚去內臟洗凈,用2片姜及所有調味料(除辣椒粉、孜然粉)混合,腌制20分鐘入味;2.平底鍋上用剩下人那片姜在鍋表面擦一圈,開火倒少許色拉油;3.鏡魚入鍋前用姜片在魚身上擦一遍入鍋,煎成金黃色;4.出鍋前根據個人口味撒上辣椒粉和孜然粉即可。
小訣竅
鍋表面擦姜和在魚身上擦姜是為了防止煎魚的時候粘鍋。