豌豆苗餐
簡介
我的豌豆苗餐是一碗雙豆蛋花湯和包著豆苗的雞蛋面餅,屬懶笨人應急之作。
材料
豌豆苗300克,白豆腐150克,面粉200克,雞蛋2個,鹽適量,水適量,味精適量
做法
1.把面粉加適量水和一個雞蛋調成蛋面糊(另一個雞蛋打湯時用),豆腐切成小塊焯水后備用。2.小火,平底鍋里倒一點食用油抹開,下面粉糊(200克面粉糊剛好攤兩張大餅)在鍋底內攤平,等周邊翹開。3.翻一面繼續小火烘,熟透后用吸油紙引光油。4.對半切開攤涼。取250克豌豆苗素炒熟后待用。5.每一半底部夾入炒好的豌豆苗,卷起。
小訣竅
我的雙豆蛋花湯是豆腐、豆苗、雞蛋加水、味精組合成的湯。
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