眉豆炒蝦醬
材料
蠓子蝦醬60克,雞蛋兩個(gè),魷魚一條,眉豆150克,紅辣椒6個(gè),蔥白一段,姜兩片,香菜一棵
做法
1、眉豆去筋,斜切成絲; 2、蔥姜切末,紅椒切段,香菜切碎備用; 3、雞蛋和蠓子蝦醬攪勻; 4、起油鍋,油熱后,下入雞蛋蠓子蝦醬,翻炒成塊后取出; 5、魷魚洗凈切絲,在開水中焯一下,迅速過涼水,瀝干水分備用; 6、起油鍋,油溫?zé)釙r(shí)下入紅椒段、蔥姜末煸出香味; 7、下入眉豆絲大火煸炒,至眉豆絲變軟變色; 8、下入焯水的魷魚絲和炒好的雞蛋蠓子蝦,烹入料酒和、鹽,大火翻炒1分鐘; 9、添加味精和香菜末兜勻,出鍋即可。
小訣竅
1、蠓子蝦咸味很重,注意控制鹽的適量添加,口味輕的可以省略鹽; 2、魷魚焯水后,三兩秒鐘馬上撈出,迅速?zèng)_涼水,保持魷魚的脆嫩口感; 3、此菜如果不添加魷魚,可以把雞蛋蠓子蝦炒成型后,直接添加眉豆大火翻炒,這樣更有利于蝦醬和眉豆味道的最佳融合; 4、喜歡雞蛋軟嫩的可以在蛋液中稍微添加點(diǎn)水。
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