三絲鴨脯
簡介
糖醋醬汁的制作方式請參閱本站食譜-糖醋醬
材料
烤鴨1/2只,豬網油1/2件,姜6公克,青椒1/4片,紅椒1/4片,黃椒1/4片,豆芽菜100公克,雞蛋1粒,A.面粉3大匙,面包粉30公克,B.糖醋汁1杯
做法
1.烤鴨切下胸肉的部份,并切薄片后再切絲;豬網油以冷水沖洗干凈,備用。2.姜、紅椒、青椒、黃椒、分別切絲;豆芽去頭尾,備用。3.取一鍋水煮沸后,放入作法2的豆芽燙熟后,以冷開水泡涼,備用。4.將豬網油拉開中放入作法1的烤鴨絲與作法3的豆芽捲成小圓筒狀,備用。5.取兩個盤子,分別放入面粉、面包粉,再取一個盤子把蛋液打入盤中,備用。6.將作法4的鴨肉捲放入作法5中依序沾裹上面粉、蛋液及面包粉后,備用。7.起一油鍋,將油燒熱至約140℃,將作法6的鴨肉捲放入鍋中炸約4分鐘呈金黃色撈起,備用。8.另起一鍋,放入2大匙油燒熱,放入作法2的姜絲爆香后,加入調味料B拌煮。9.待煮沸后,再加入作法2的青椒絲、紅椒絲、黃椒絲拌炒,再放入作法7的鴨肉捲拌炒均勻即完成。