山藥魚排
材料
山藥300克,鯛魚1片,蔥1支,小黃瓜1/2條,姜片4片,太白粉2大匙,白胡椒鹽適量,太白粉1大匙,醬油2大匙,糖1茶匙,酒1大匙,蕃茄醬2大匙,水300cc
做法
1.將鯛魚加入白胡椒、鹽,腌漬3分鐘。2.取一煎鍋熱鍋,倒入適量的油燒至滾燙,將作法1的鯛魚煎熟備用。3.將山藥、小黃瓜切塊備用。4.取一煎鍋熱鍋,倒入適量的油,蔥、姜爆香,在加入調味料拌炒1分鐘。5.再倒入水以中火煮滾。6.再放入山藥、小黃瓜炒煮2分鐘后,以太白粉勾芡。7.再將作法6淋在作法1的魚上即可。
材料
山藥300克,鯛魚1片,蔥1支,小黃瓜1/2條,姜片4片,太白粉2大匙,白胡椒鹽適量,太白粉1大匙,醬油2大匙,糖1茶匙,酒1大匙,蕃茄醬2大匙,水300cc
做法
1.將鯛魚加入白胡椒、鹽,腌漬3分鐘。2.取一煎鍋熱鍋,倒入適量的油燒至滾燙,將作法1的鯛魚煎熟備用。3.將山藥、小黃瓜切塊備用。4.取一煎鍋熱鍋,倒入適量的油,蔥、姜爆香,在加入調味料拌炒1分鐘。5.再倒入水以中火煮滾。6.再放入山藥、小黃瓜炒煮2分鐘后,以太白粉勾芡。7.再將作法6淋在作法1的魚上即可。