堅果魚排
材料
鱈魚150g,蛋黃液1顆,杏仁角20g,面粉30g,鹽1/4小匙,糖1/4小匙,米酒1大匙
做法
1.鱈魚洗凈后放入盤中,加入腌料將其均勻涂抹鱈魚上,讓其腌漬10分鐘備用。2.將作法1的鱈魚兩面均勻沾上蛋黃液,再撒上面粉、杏仁角,放入微波爐以230℃烤約5-6分鐘即可。
材料
鱈魚150g,蛋黃液1顆,杏仁角20g,面粉30g,鹽1/4小匙,糖1/4小匙,米酒1大匙
做法
1.鱈魚洗凈后放入盤中,加入腌料將其均勻涂抹鱈魚上,讓其腌漬10分鐘備用。2.將作法1的鱈魚兩面均勻沾上蛋黃液,再撒上面粉、杏仁角,放入微波爐以230℃烤約5-6分鐘即可。