糖醋魚
材料
吳郭魚1尾,蒜末1大匙,洋蔥50g,青椒40g,紅甜椒40g,蕃薯粉適量,A.鹽1大匙,胡椒粉少許,米酒1大匙,B.蕃茄醬2大匙,糖2大匙,白醋4大匙,水150㏄,太白粉水適量,香油少許
做法
1.將吳郭魚洗凈,魚身劃刀,加入調(diào)味料A腌制約20分鐘至入味備用。2.將洋蔥、青椒、紅甜椒均切成丁狀備用。3.將作法1的吳郭魚魚身沾上蕃薯粉,放入約180℃的油鍋中,以中火炸約6分鐘,當(dāng)魚外表呈現(xiàn)金黃色時(shí)取出擺盤。4.熱油鍋,放入蒜末、洋蔥爆香。再放入作法2的青椒、紅甜椒、蕃茄醬、糖、白醋、水,煮滾后,再用太白粉水芶芡,滴入香油。5.將作法4淋于作法3炸好的吳郭魚身上即可。
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