海陸餐
簡介
薰衣草的獨特香味讓素排更具特色,可在超市販賣茶及咖啡制品的架子上找到。
材料
素肉排1塊,素蝦仁2尾,青江菜頭1顆,薰衣草2小匙,橄欖油2大匙,罐頭鳳梨2片,草菇酌量,洋菇酌量,醬油1/2杯,素沙茶醬1又1/2小匙,甜面醬1小匙,蕃茄醬2小匙,糖5小匙
做法
(1)薰衣草倒入醬油浸泡一天。(2)將素肉排切半,用素沙茶醬1小匙腌1分鐘,放入平底鍋煎成兩面金黃即可盛起放入盤中。(3)接著煎素蝦仁,加入鳳梨拌炒至水份收干后也一樣盛入盤中擺好。(4)起油鍋,將1小匙甜面醬,加入10倍的水調開,接著放入素沙茶醬1/2小匙、蕃茄醬和糖等一起攪拌煮勻。(5)青江菜用開水川燙一下,水中加橄欖油,燙起來會更亮。用同樣的方法將洋菇和草菇川燙一下備用。(6)所有的菜都在擺飾在盤中,最后淋上作法(4)之醬料。