當(dāng)歸虱目魚粥
材料
虱目魚肚400公克,當(dāng)歸3錢,黃耆3錢,麥門冬3錢,枸杞少許,米1杯,沙拉油1匙,酒少許,鹽少許,姜片3片,姜絲少許,熱開水6杯,鹽少許,雞粉少許
做法
1.虱目魚肚洗凈,切成片狀,用酒、姜片、鹽一起腌約10分鐘至入味備用。2.麥門冬、當(dāng)歸、黃耆、米分別洗凈后,與熱開水、沙拉油一起放入快鍋中,蓋上鍋蓋,以大火煮至汽笛聲響后,轉(zhuǎn)小火續(xù)煮5分鐘即熄火。3.待安全閥降下,并排完氣后,打開鍋蓋,加入作法1的虱目魚片、枸杞、酒、姜絲,以大火不加蓋的方式煮至滾沸后,加入所有調(diào)味料拌勻即可。
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