簡介

這段時間應我家先生同志的號召，號召俺每天攪拌些不同的果汁來喝喝，不過這點子真不錯哦，秋燥的確會造成皮膚干渴、缺水，最近堅持天天喝不同的果汁后，皮膚真的是水噹噹? ?。真要感謝我家的好好先生。這是彌猴桃汁

材料

彌猴桃，玉米，番茄

做法

1.彌猴桃去皮切塊，放入攪拌機里加小勺淀粉一同攪拌成汁糊后就可以喝了。（如果怕酸就再加點白糖一同榨取）2.玉米汁：新鮮甜玉米分成顆粒后洗凈，再加少許水煮熟。（喜歡喝濃汁少放水，喜歡喝淡汁的就多放水）3.將煮好的玉米放溫。4.待玉米放溫后，放入攪拌機里，喜歡喝甜點就加點白糖一起攪拌成汁后就可以喝了。（這個不用加淀粉，玉米本身就含有了）5.我為了口感更純正，將榨好的玉米汁用網漏去玉米的皮皮后再喝。你要喜歡也可以直接喝的。（這個冬天喝熱的口感最好哦）6.這個是蕃茄汁，蕃茄去皮，切塊，放入攪拌機再加入白糖、小勺淀粉一同攪拌成汁糊后就可以喝了。

小訣竅

彌猴桃的好處： 獼猴桃含有多種維生素，屬營養和膳食纖維豐富的低脂肪食品，對減肥健美、美容有獨特的功效。 口感：有點酸酸的 適合時段：不能空腹吃