腐乳黃心菜
簡介
今天先說養肝的事兒吧,青綠色的蔬菜養肝氣,春天吃最好不過了,當然有野菜吃更好啦,對了對了,這個時候還要多喝點蜂蜜,加兩粒大棗,很滋潤呢。今天的菜雖說是黃心菜,其實是大白菜的變種,個頭比大白菜小很多,口感更清脆一些,兩口人的話,一棵黃心菜正好炒一盤~
材料
黃心菜1棵,腐乳2塊,蔥,鹽
做法
1.黃心菜就是這個樣子滴,圓圓矮矮的,蠻可愛的。2.洗凈之后,切成小條,保證每條都有葉子和莖;這樣切我覺得口感會比切小段好一些;3.腐乳加一點水瀉開備用;4.油熱后,加入蔥花,出香味后把菜葉放入;5.翻炒幾下后,加一點鹽調味;6.葉子變軟后,倒入腐乳汁,翻炒均勻就可以啦!