義式烤生鮪
材料
生鮪魚200公克,橄欖油50㏄,炸蒜碎10公克,醬汁:20㏄,特級(jí)橄欖油10㏄,檸檬汁5㏄,新鮮百里香2支,新鮮迷迭香2支,鹽適量,胡椒粉適量
做法
1.將新鮮百里香、迷迭香切碎;將醬汁所有材料混合,備用。2.將生鮪魚淋上橄欖油撒上作法1的香草末放在蒸烤盤上,送入微波爐按“燒烤”鍵,時(shí)間設(shè)定7分鐘,待烹調(diào)完成后取出。3.將作法2的鮪魚取出,切片擺盤,再淋上作法1的醬汁,撒上炸蒜碎即可。
評(píng)論 (0)
材料
生鮪魚200公克,橄欖油50㏄,炸蒜碎10公克,醬汁:20㏄,特級(jí)橄欖油10㏄,檸檬汁5㏄,新鮮百里香2支,新鮮迷迭香2支,鹽適量,胡椒粉適量
做法
1.將新鮮百里香、迷迭香切碎;將醬汁所有材料混合,備用。2.將生鮪魚淋上橄欖油撒上作法1的香草末放在蒸烤盤上,送入微波爐按“燒烤”鍵,時(shí)間設(shè)定7分鐘,待烹調(diào)完成后取出。3.將作法2的鮪魚取出,切片擺盤,再淋上作法1的醬汁,撒上炸蒜碎即可。