蟹粉嫩豆腐煲
材料
主料:豆腐(南)350克,蟹黃70克, 輔料:香菜25克, 調料:胡椒粉2克,白砂糖2克,料酒15克,鹽6克,味精3克,植物油50克,玉米淀粉3克,大蔥5克,姜2克
做法
1.將豆腐切成小方塊,放入漏勺中,入沸水鍋中熄火浸泡2分鐘,取出瀝干水分; 2.鍋置火上,放油燒熱,將蔥末和姜末煸出香味,放入蟹粉炒散; 3.煸出紅油后,加入料酒、雞湯200克、精鹽、味精和豆腐燒沸,用濕淀粉勾薄芡,撒入胡椒粉,白糖和味精; 4.起鍋滑入事先置火上并墊有香菜的熱煲中,加蓋略燒片刻即成。
小訣竅
食物相克: 香菜:服用補藥和中藥白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。