蠔油牛肉片
材料
牛肉片200公克,芥蘭菜200公克,蒜末30公克,辣椒片20公克,姜末20公克,蠔油2大匙,胡椒1/2小匙,砂糖1小匙,雞粉1小匙,米酒1大匙,水100㏄,烏醋1大匙,太白粉水適量,香油適量,蛋白1顆,米酒1大匙,沙拉油1大匙
做法
1.牛肉片洗凈,與所有腌料拌勻,備用。 2.芥蘭菜放入滾水中燙熟,切段,鋪于盤中,備用。 3.熱油鍋,以小爆香蒜末、姜末及辣椒片,再放入所有調(diào)味料拌(太白粉水除外)煮至醬汁沸騰時(shí),加入作法1的牛肉片以大火拌炒至醬汁收干至一半,以太白粉水勾芡并淋上香油,最后盛放于作法2盤上即可。
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