涼拌雞絲
材料
雞胸肉200克,小黃瓜2條,胡蘿卜30克,涼粉100克,蒜泥1茶匙,A.芝麻醬1茶匙,溫開水2大匙,B.鹽1/4茶匙,白醋1茶匙,細(xì)糖3/2茶匙,辣油1茶匙,香油1茶匙
做法
1.雞胸肉放入湯鍋,倒入適量的開水,以小火煮約5分鐘取出放涼,以手剝成絲備用。 2.小黃瓜、胡蘿卜切絲,涼粉切粗條狀備用。 3.將調(diào)味料A的芝麻醬放入盆中,以溫開水調(diào)開,再加入調(diào)味料B及蒜泥拌勻成淋汁。 4.取一淺盤,將涼粉條舖于盤底,放上作法1的雞絲,再鋪上黃瓜絲、胡蘿卜絲,最后淋上作法淋汁即可。
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