簡介

后來，翻看一看醫學報告，說早有專家指出：“木瓜具有豐胸功效”這一說法是沒有科學依據的。我頓覺五雷轟頂，敢情當年我是被不實報道給忽悠了啊？專家同時指出，木瓜其實是一種非常好的護肝抗癌水果.木瓜中含有的“齊墩果酸”是一種具有護肝降脂、抗炎抑菌等功效的化合物；木瓜汁液中還含有一種蛋白酶，能夠分解肉食中的蛋白質。有助于改善消化；此外，木瓜還具有阻止肝癌誘生物——亞硝胺合成的功效。報告最后，專家也指出：木瓜還是有很好的養顏功效，它的維生素含量是蘋果的48倍，尤其以維生素C居多，適量的木瓜對皮膚很有益。看到后面，我那滿腔憤慨的心總算有了些許安慰。雖然，我那夢寐以求的“完美身材”是早就沒指望了，所幸，和某人的關系倒是順風順水的發展起來，一晃都好幾年了，嘿嘿——這么想來，當年也算沒白折騰哈~~~~不過，根據醫學報告所說的話，木瓜其實是更適合男人——尤其歲末，接踵而至的應酬，總免不了喝上幾杯酒，飲酒傷肝，這時，不妨食用一些木瓜，將“護肝養生”進行到底吧。天氣涼了，把酸奶換成牛奶，事先加熱到30度左右，更適合寒冷干燥的冬天。

材料

木瓜，牛奶

做法

1.木瓜洗凈，去皮區籽，切小塊，放入攪拌機。2.牛奶加熱到30度左右，倒入攪拌機，與木瓜一同攪拌即可。