糖醋里脊
材料
豬里脊300克,鹽1/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙,料酒1茶匙,面粉3湯匙,生粉1湯匙,番茄沙司2湯匙,白醋3湯匙,白糖3湯匙,蒜末1茶匙
做法
1、將里脊切成粗條狀,放入碗中,加入鹽、胡椒粉、料酒抓勻后腌制20分鐘。 2、將面粉和生粉混合,倒入適量水調(diào)成粉漿(能薄薄掛住肉條,不會(huì)很厚) 3、將粉漿倒入肉中,抓勻。 4、鍋中倒入足量油,大火燒至六成熱,轉(zhuǎn)中小火,逐個(gè)放入肉條,炸約一分鐘后撈出瀝油。 5、炸完后,將鍋里的油開(kāi)大火繼續(xù)加熱,油溫八九成熱時(shí),倒入肉條復(fù)炸片刻至金黃色,撈出瀝油。 6、將番茄沙司、白醋和糖混合成調(diào)味汁兒。 7、鍋中留少許底油加熱,倒入調(diào)味汁兒和蒜末,小火加熱至沸騰,倒入炸好的里脊肉條,翻炒均勻即可出鍋。
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