炒鱔煳
材料
鱔魚(yú)80g,竹筍60g,韭黃70g,姜絲10g,蒜末15g,雞粉2g,鹽2g,白砂糖2g,米酒5㏄,水60㏄,太白粉水10㏄,沙拉油30㏄
做法
1.鱔魚(yú)用滾水汆燙約5秒鐘去除黏液后,撈起沖涼并切絲備用。2.筍切絲,以滾水汆燙后瀝干;韭黃切段備用。3.取一熱鍋加入15㏄沙拉油,以大火先爆香姜絲,再加入作法1.的鱔魚(yú)絲及作法2.的筍絲,及調(diào)味料A煮至沸騰,倒入調(diào)味料B勾芡后即可裝盤(pán),且在鱔魚(yú)煳中間撥一小孔,放上蒜末備用。4.熱鍋將調(diào)味料C燒熱后,淋至作法3.盤(pán)中的蒜末上即可。
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