西蘭花炒土魷
簡介
星期天的時候，媽媽有個朋友從花都過來，說派請貼，媽媽說，那一定要留人家吃飯。。。思來想去，周圍沒有什么好吃的東西，我最喜歡的同湘會卻又是在裝修。。。然后，爸爸說，那在家里吃吧，反正現在外面吃的東西，加得東西又太多。。。我說，好吧，又是我動手的時候。。。時間不夠，匆忙地炒了個菜，燙了個青菜，涼拌了個小菜，再加上一兩樣燒味。。。這便是一頓家常便飯。。。
材料
西蘭花，肉片，土魷
做法
1.土魷提前泡軟，這樣炒起來才不會硬，切花紋2.西蘭花在煮之前先用熱水過一下3.豬肉放醬油、鹽、糖調味4.先用油爆姜，然后煮肉片，再是土魷片，接著再放西蘭花下去炒就可以