鱸魚莼菜湯
簡介
莼菜有水葵、露葵、馬蹄藥、雉尾藥、水蓮葉等別名,顏色碧綠,含有豐富的蛋白質和維生素,是一種珍貴的水生菜,其形看似小小圓圓,大約和1元硬幣差不多,滑滑嫩嫩。上次做過莼菜,這次換鱸魚再來。
材料
鱸魚1條,莼菜200克,姜適量,鹽適量,雞精適量
做法
1.將莼菜焯水5分鐘后撈起待用。2.鱸魚切塊,起油鍋煎一下。3.加水、姜絲、莼菜一起燒。4.魚熟后,加入適量鹽、雞精調味就好。
簡介
莼菜有水葵、露葵、馬蹄藥、雉尾藥、水蓮葉等別名,顏色碧綠,含有豐富的蛋白質和維生素,是一種珍貴的水生菜,其形看似小小圓圓,大約和1元硬幣差不多,滑滑嫩嫩。上次做過莼菜,這次換鱸魚再來。
材料
鱸魚1條,莼菜200克,姜適量,鹽適量,雞精適量
做法
1.將莼菜焯水5分鐘后撈起待用。2.鱸魚切塊,起油鍋煎一下。3.加水、姜絲、莼菜一起燒。4.魚熟后,加入適量鹽、雞精調味就好。