雪蓮甜湯
材料
天山雪蓮75公克，紅棗12顆，冰糖100公克
做法
1.棗以清水沖洗干凈；雪蓮以清水浸泡4小時備用。2.作法1的紅棗先以300cc水及2小匙冰糖煮軟至紅棗光滑狀熄火放涼備用。3.另起一鍋，注入約1000cc的水及放入作法1的雪蓮一起煮至滾沸時，改小火慢燉到爛，加入其余冰糖煮至完全融化時，加入作法2的紅棗即可。
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材料
天山雪蓮75公克，紅棗12顆，冰糖100公克
做法
1.棗以清水沖洗干凈；雪蓮以清水浸泡4小時備用。2.作法1的紅棗先以300cc水及2小匙冰糖煮軟至紅棗光滑狀熄火放涼備用。3.另起一鍋，注入約1000cc的水及放入作法1的雪蓮一起煮至滾沸時，改小火慢燉到爛，加入其余冰糖煮至完全融化時，加入作法2的紅棗即可。