蔥花苦瓜
材料
主料：苦瓜250克， 調料：大蔥15克，鹽3克，香油5克
做法
1.將苦瓜對半剖開，去瓤，切成絲，放入沸水鍋焯熟，用涼開水沖涼，瀝干水分，放入盤內，加入精鹽拌勻； 2.坐鍋點火倒香油，將蔥花炒出香味時關火，倒入苦瓜絲拌勻，即可出鍋，裝盤即成。
材料
主料：苦瓜250克， 調料：大蔥15克，鹽3克，香油5克
做法
1.將苦瓜對半剖開，去瓤，切成絲，放入沸水鍋焯熟，用涼開水沖涼，瀝干水分，放入盤內，加入精鹽拌勻； 2.坐鍋點火倒香油，將蔥花炒出香味時關火，倒入苦瓜絲拌勻，即可出鍋，裝盤即成。