馬蹄炒豬肝
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主料
豬肝 300克 馬蹄 200克 紅辣椒 一個 蒜苗 一根 淀粉 適量 米椒 2個輔料
料酒 適量 姜粉 適量調料
油 適量 鹽 適量 雞精 適量 蠔油 適量 生抽 適量1.準備好馬蹄,清洗干凈。
2.馬蹄去皮,豬肝提前泡去血水,切成薄片。
3.馬蹄切成薄片。
4.豬肝加淀粉和油抓勻腌一會兒。
5.紅辣椒和蒜苗都斜切,米椒切成小圈。
6.起鍋燒油。
7.油七成熱時,下入豬肝快速翻炒變色(幾秒即可)。
8.盛出待用。
9.鍋中留油,下入馬蹄、辣椒、蒜苗翻炒斷生。
10.下入豬肝快速翻炒均勻,加鹽、雞精、蠔油、料酒、生抽,姜粉調味,翻炒均勻出鍋。
11.起鍋裝盤。
12.好了
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