芪棗大蝦
材料
主料:對蝦500克, 輔料:黃芪30克,酸棗仁30克, 調料:鹽2克,黃酒5克,大蔥5克,姜5克
做法
1.黃芪、酸棗熬成藥液。 2.蝦去須、爪,放入盛器內,加入芪棗藥液、鹽、料酒、蔥段、姜片,蒸熟即可。
小訣竅
健康提示: 補心寧神,益腎健脾。適用于陽痿早泄、失眠多夢、心悸氣短、四肢無力。 食物相克: 對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。 黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風。