香蕉果粒瑪芬muffin
簡介
真是越來越喜歡瑪芬這個小點心啦,做法簡單配料隨意,一會就能搞定,偶把它稱為"快手小點"呵呵!家里的香蕉來不及吃長滿了黑點點,想來干脆把它們做成瑪芬。這回做的是紅糖版的,沒有添加其它香料但吃起有種特殊的香味,估計是紅糖所發出來的。這次做的賣像雖然不太好,但偶感覺口感上比前兩天的好呢。紅糖這東東對女孩子很好的噢,不防多吃點。(網上搜來的知識:)紅糖的含鈣量是白糖的10倍,含鐵量是白糖的3.6倍具有益氣養血,健脾暖胃,驅風散寒,活血化淤之效,特別適於產婦、兒童及貧血者食用。紅糖的好處在于「溫而補之,溫而通之,溫而散之」,也就是我們俗稱的溫補。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快,吸收利用率高,可以快速的補充體力。有中氣不足、食欲不振、營養不良等問題孩童,平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人,也可用紅糖姜湯祛寒。對老年體弱,特別是大病初愈的人,紅糖亦有極佳的療虛進補作用,老人適量吃些紅糖還能散瘀活血,利腸通便,緩肝明目。朋友說看偶拍的風景圖片很漂亮但有點灰暗, 希望以后多拍一些體現陽光、和諧的作品,估計這次不灰暗了吧!
材料
低粉100G,蛋1個,紅糖50g,玉米油50g,牛奶50g,香蕉120g,泡打粉1小匙
做法
1.將雞蛋、細砂糖、鹽放在一起攪勻,加入玉米油攪勻、加入牛奶攪勻。2.加入香蕉攪勻(最好加之前先弄成泥)加入低糖、泡打粉拌勻。3.將面糊盛入紙膜中,預熱180度的烤箱,中層,上下火,20分鐘左右。
小訣竅
1)烘烤時間按自家烤箱的威力來適當調整 2)香蕉果粒可以換成用自己喜歡的任何品種